ფსიქოლოგია / ურთიერთობები

როგორ ამოვიცნოთ ტოქსიკური ურთიერთობები და როგორ დავაღწიოთ თავი

ტერმინი ტოქსიკური ურთიერთობები ფსიქოლოგიაში ისეთ ურთიერთობებს აღნიშნავს, რომლებიც ადამიანს ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს უქმნის, გულს ტკენს და ფსიქოლოგიურად, მოგვიანებით კი ფიზიკურად ფიტავს. ტოქსიკური ურთიერთობები ადამიანის პირად ზრდას და ადეკვატურ თვითშეფასებას...

47 წლის ასაკში ადამიანი ყველაზე უბედურია – მეცნიერების დასკვნა

მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ე.წ. საშუალო ასაკის კრიზისის პიკი სტატისტიკურად 47 წლის ასაკში მოდის. ამერიკის ეკონომიკური კვლევების ნაციონალური ბიუროს ანგარიშის მიხედვით ადამიანის ცხოვრების ე.წ. ბედნიერების მრუდის ყველაზე დაბალი წერტილი...

ზიგმუნდ ფროიდის ცნობილი ფსიქოლოგიური ტესტი

ზიგმუნდ ფროიდის ფსიქოლოგიური ტესტის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა მოიმარჯვოთ ფურცელი, კალამი  და დაწეროთ ის, რასაც გრძნობთ და რაც პირველ რიგში მოგივათ თავში. 1. წარმოიდგინეთ, რომ...

როგორ მივხვდეთ რომ დეპრესია გვაქვს: ფარული ნიშნები

ითვლება, რომ დეპრესიისას ადამიანს არ შეუძლია ცხოვრების ჩვეული წესით გაგრძელება, მითუმეტეს ხუმრობა და სიცილი. არის თუ არა ეს ასე სინამდვილეში და რომელ დეპრესიას უწოდებენ ექიმები “ღიმილიან“ დეპრესიას. რა...

„ორ წლამდე ბავშვს უნდა ესმოდეს ცოცხალი მეტყველება და არა კომპიუტერიდან…“ – ფსიქოლოგი თამარ გაგოშიძე

„აჭარის ტელევიზიის“ გადაცემის „ჰეშთეგის“  სიუჟეტში ცნობილმა ფსიქოლოგმა თამარ გაგოშიძემ მშობლებს მისცა რჩევები იმასთან დაკავშირებით, თუ როგორ აარიდონ თავი ბავშვების ტექნიკისადმი ზემდეტ დამოკიდებულებას. „დღევანდელი ეპოქა ისედაც ძალიან დინამიკურია და...

სიყვარულის 10 წესი. როგორ ვიცხოვროთ დიდხანს ბედნიერად

ურთიერთობებში ხშირად უკიდურესობებში ვვარდებით. ან გვინდა ყველაფერი ვაკონტროლოთ, ან პირიქით, გვინდა ჩვენს მაგივრად ყველაფერს ვიღაც წყვეტდეს და ყველა ჩვენი სურვილები გამოიცნოს. გამოცდილება აჩვენებს, რომ არც ერთი მიდგომა არ მუშაობს....

როცა დრო არასოდეს გყოფნის. როგორ მოვასწროთ ყველაფერი

თითქოს მუდმივად დაკავებული ხარ და საქმიანობ, მაგრამ მაინც ვერ ასწრებ ყველაფერს. გეცნობათ სიტუაცია? ნახეთ ჩვენი რჩევები და გააუმჯობესეთ საკუთარი დროის მენეჯმენტი: 1. დაგეგმე წინასწარ შეადგინე საქმეების...

არის თუ არა რეკომენდებული მუსიკის მოსმენა მუშაობის დროს

მუსიკის თანხლებით მუშაობის დადებითი და უარყოფით მხარეები მუშაობის დროს, ოფისის თანამშრომლები ხშირად იკეთებენ ყურსასმენებს და უსმენენ მუსიკას, რათა თავი დააღწიონ კოლეგების სატელეფონო საუბრებს და ხმამაღალ დიალოგებს. უწყობს თუ...

რამდენჯერ შეიძლება შეუყვარდეს ადამიანს ცხოვრებაში. ახალი კვლევა

რამდენჯერ შეიძლება გეწვიოთ სიყვარული და მერამდენე ცდაზე შეიძლება შეხვდეთ ნამდვილ სიყვარულს? ახალი კვლევის მიხედვით ყოველ ადამიანს საშუალოდ სამჯერ უყვარდება და სწორედ ბოლო სიყვარულისას აღწევს ურთიერთობებში ბალანსს. თეორია უდაოდ საინტერესოა....

შეცდომები სექსუალურ ცხოვრებაში: რაზე ჩივიან ყველაზე მეტად ქალები და კაცები

იდეალურ შემთხვევაში პარტნიორები მორიდების გარეშე განიხილავენ ერთმანეთთან სექსის თემას და ფიქრობენ, როგორ გააუმჯობესონ სექსუალური ცხოვრება. რეალობაში კი ასე ხშირად არ ხდება და ამის გამო ბევრი ურთიერთობა დგება საფრთხის წინაშე....

პოპულარული სიახლეები

Covid - 19

მსოფლიო