სახლში უამრავი ნივთით ვართ გარემოცული, რომლებსაც ხანდახან ყურადღებასაც არ ვაქცევთ, თუმცა დროა თავიდან მოვიშოროთ.
1. ძველი კოსმეტიკა
მაგალითად, თვალის ტუშის ვარგისიანობის მაქსიმალური ვადა მისი გახსნიდან ექვსი თვეა. ასე რომ, მისი შენახვა “ყოველი შემთხვევისთვის“ უსარგებლო და საშიშიც კია.ვადაგასულმა კოსმეტიკამ შესაძლოა კონიუქტივიტი და გაღიზიანება გამოიწვიოს. ძველმა მზისგან დამცავმა კრემმა კი შესაძლოა კანი არ დააზიანოს, თუმცა მზისგან ნამდვილად ვერ დაგიცავთ.
2. ძველი აბაზანის ღრუბელი
ძველი ღრუბელი შესაძლოა სახლში ერთ–ერთი ყველაზე მავნე ნივთი იყოს, იმიტომ რომ იქ ბაქტერიები ადვილად მრავლდებიან.შეცვალეთ აბაზანის ღრუბელი ყოველ 3–4 კვირაში ერთხელ.
3. ვადაგასული წამლები
ძველი წამლები ორგანიზმისთვის საშიში შეიძლება იყოს, განსაკუთრებით ანტიბიოტიკები.
4. ძველი ჭურჭელი
პლასტიკის ჭურჭელი მიკროტალღური ღუმელისთვის და პლასტმასის კონტეინერები საკვებისთვის შესაძლოა პოლიკარბონატებს შეიცავდეს. მათ ნაცვლად შეიძინეთ ახალი, ბისფენოლის შემცველობის გარეშე.
5. ძველი კბილის ჯაგრისები
ექიმები გვირჩევენ კბილის ჯაგრისი ყოველ სამ თვეში ერთხელ შევცვალოთ.თუმცა თუ თქვენს ჯაგრისს ამაზე ადრე შეეცვალა ფორმა, სამი თვის გასვლას ნუ დაელოდებით და მაშინვე გადააგდეთ.
6. ტანსაცმელი, რომელსაც არ ხმარობ
თუ ყოველდღიური სამოსი ნახევარი წლის მანძილზე ერთხელაც არ ჩაგიცვამს, დროა თავიდან მოიშორო.
7. საკვების ნარჩენები
ფრთხილად იყავი საკვების ნარჩენებთან. ზოგიერთი მათგანის გერმეტულად დახურვის გარეშე თუნდაც მაცივარში შენახვა შესაძლოა ჯანმრთელობისთვის საშიში იყოს.
8. ძველი კონტაქტური ლინზები
კონტაქტური ლინზები, თუნდაც ხანგრძლივი მოხმარების, მაქსიმუმ სამ თვეს შეიძლება იხმაროთ.თუნდაც სუფთად გამოიყურებოდეს და მადეზინფიცირებელ ხსნარში ინახებოდეს.
9. დაძველებული სპეციები
ბალახეულობის შენახვის ვადა ერთიდან სამ წლამდეა. მარცვლეულის არაუმეტეს ოთხი წელი.
10. ჰაერის გამწმენდის, კონდიციონერის ფილტრები
ფილტრი მინიმუმ წელიწადში ერთხელ უნდა შეიცვალოს. ამ ვადის გასვლის შემდეგ ის უსარგებლოა.
