ჯანმრთელობა

გაციების პირველი ნიშნებისთანავე ჩვენი უმრავლესობა აფთიაქში მიდის “რამე გაციების წამლის“ საყიდლად. საუკეთესო შეთხვევაში ამ “რამეს“ აფთიაქის კონსულტანტის რჩევით ყიდულობს, უფრო ხირად კი წამლის შეჩრევისას კოლეგების, მეგობრების და ახლობლების, ან...

ძაღლის ყოლა სიკვდილიანობის რისკს ამცირებს. ამის შესახებ საუბარია კვლევაში, რომელიც ამერიკის გულის ასოციაციის ჟურნალში გამოქვეყნდა. მეცნიერებმა დაადგინეს ძაღლის ყოლის კავშირი არტერიული წნევის დაბალ დონესთან, ლიპიდური პროფილის გაუმჯობესებასა და სტრესტზე...

მეცნიერებმა შეისწავლეს სხვადასხვა ქვეყნის ხანდაზმული ადამიანების რაციონი და დაამტკიცეს, რომ მათ რაციონს პირდაპირი კავშირი აქვს სიცოცხლის ხანგრძლივობასთან. პირველ რიგში საქმე ეხება იმ პროდუქტებს, რომლებიც ანტიოქსიდანტებს შეიცავენ. ეს არის...

კარდიოლოგები გვირჩევენ, რომელ პოზაში ძილია საშიში ჯანმრთელობისთვის. მათი აზრით ყველაზე საშიში გვერდულად წოლაა, რადგან ასეთ პოზაში ხერხემალი ზიანდება. არ ღირს მუცელზე წოლით ძილი, რადგან ამ დროს ინტრაპერიტონეალური წნევა იმატებს....

შეცდომა №1. შამპუნის დიდი რაოდენობით წასმა ყოველდღიურად არ არის საჭირო შამპუნის რამდენჯერმე წასმა. დიდი რაოდენობის შამპუნი აზიანებს როგორც თმას, ასევე კანს. შეცდომა №2. თავის აგრესიულად დაბანა თმაში შამპუნის  აგრესიულად წასმა...

ფიზიოლოგების ჯგუფმა სინგაპურის უნივერსიტეტიდან პროფესონ ფენ ლეემის მეთაურობით გამოაქვეყნა კვლევა, რომელიც ამტკიცებს, რომ იმ ადამიანების ტვინი, რომლებიც ჩაის რეგულარულად სვამენ უფრო მაღალი ორგანიზებულობით გამოირჩევა და ზოგადად უფრო ჯანმრთელია, ვიდრე...

დიეტოლოგებმა უკვე დიდი ხანია დაადგინეს კავშირი შაქრის მაღალი შემცველობის მქონე გაზირებული სასმელების მოხმარებასა და მთელი რიგი დაავადებებით სიკვდილიანობას შორის.ცოტა ხნის წინ დასრულებულმა კვლევამ, რომელიც 10 განვითარებულ ქვეყანაში 452 000...

კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერების მიერ ჩატარებული სამედიცინო ექსპერიმენტის მონაწილეები შემთხვევით “გაახალგაზრდავდნენ“ მათთვის ექსპერიმენტის ფარგლებში დანიშნული პრეპარატების შედეგად. ანუ მათი ბიოლოგიური ასაკი შემცირდა, რომელიც დნმ–ს სპეციალური მარკერებით განისაზღვრება. ამის...

საზამთროს სეზონი ჯერჯერობით კვლავ ძალაშია. ამჟამად საზამთრო იაფი და ხელმისაწვდომია. რა რაოდენობით შეიძლება მივირთვათ საზამთრო, რა სარგებლობა და რა ზიანი მოაქვს მას. საზამთროს მაღალი კვებითი ღირებულების პროდუქტს ნამდვილად...

გერმანელმა მეცნიერებმა დაბერების ბიოლოგიის ინსტიტუტიდან გაარკვიეს სისხლის ანალიზის რა მაჩვენებლები მიანიშნებს, რომ ადამიანს უახლოეს 10 წელიწადში სიკვდილის რისკი ემუქრება. მკვლევარების გუნდმა 44 168 ევროპელის სისხლის ანალიზის ნიმუში...