ჯანმრთელობა

მსფოლიოში 50 მილიონზე მეტი ადამიანი იტანჯება ქრონიკული დაავადებებით. ამასთან, ქალები უფრო ხშირად ავადდებიან ისეთი ქრონიკული დაავადებებით, როგორიც არის ართრიტი, ფიბრომიალგია და შაკიკი. დღეისათვის ტკივილგამაყუჩებელი და ანთებისსაწინააღმდეგო პრეპარატების...

ბოლო დროს ძალიან პოპულარულია ე.წ. ცილოვანი დიეტები – განსაკუთრებით დუკანის და ატკინსის დიეტა. კვების ამგვარ რაციონში, როგორც წესი ჭარბობს ცილით მდიდარი პროდუქტები და იზღუდება ნახშირწყლების მიღება.ცილოვანი დიეტით ადამიანები...

მრავალი წლის მანძილზე მეცნიერები დაობენ ადამიანის ჯანმრთელობაზე კვერცხის დადებითი და უარყოფითი გავლენების შესახებ. დიეტოლოგების აზრი იმასთან დაკავშირებით, რამდენი კვერცხის ჭამა შეიძლება კვირაში, ხშირად ერთმანეთისგან განსხვავდება. ამერიკელი მეცნიერების ახალი...

ეჭვიანობა სრულიად ბუნებრივი ადამიანური ემოციაა.ეჭვიანობის გრძნობა გონივრულ დოზებში ნორმალურია და საფრთხეს არ წარმოადგენს. სამწუხაროდ ზოგჯერ ეჭვიანობის საფუძველი მართლაც არსებობს, თუმცა ზოგჯერ ადამიანს შეუძლია ყოველგვარი მიზეზის გარეშე იეჭვიანოს და ეს...

ბევრმა ვარსკვლავმა, ვინც ბოტოქსი და სხვა კანქვეშა შემავსებლები მოსინჯა, საბოლოოდ ამაზე უარი თქვა და საკუთარი სახის დაბრუნება ამჯობინა. ისინი მიხვდნენ, რომ ჯობს ბუნებრივი გარეგნობა გქონდეს, ვიდრე რეზინის თოჯინას დაემსგავსო....

კაცებში უნაყოფობის პრობლემასთან დაკავშირებით, შეშფოთება მთელ მსოფლიოში იზრდება. ბევრი კვლევა ადასტურებს, რომ  მამაკაცებში სპერმის ხარისხმა ბოლო 70 წლის მანძილზე, საშუალოდ, 50%-ით იკლო. პარალელურად, იზრდება სათესლე ჯირკვლის კიბოს...

შვეიცარელი მეცნიერები ატარებენ კვლევას, რომელიც ეგრეთწოდებულ “გატეხილი გულის სინდრომს“ ეძღვნება. ფსიქოლოგიურმა სტრესმა შესაძლოა გულის მარცხენა პარკუჭოვანას დისფუნქცია გამოიწვიოს. სინდრომი გულის უკმარისობის უცაბედი განვითარებით და მკერდში ტკივილებით ვლინდება,...

სწორად იკვებებით, სპორტდარბაზში დადიხართ, მაგრამ კილოგრამები არ გაკლდებათ? ხშირად ხდება ასე. აი, რამდენიმე მიზეზი, რატომაც დიდი ძალისხმევის მიუხედავად წონაში დაკლება გიჭირთ.1. თქვენ კვების არასწორი გეგმა შეარჩიეთყველა ადამიანი განსხვავებულია,...

ითვლება, რომ ციტრუსების (მანდარინი, ფორთოხალი, ლიმონი, გრეიფრუტი, პომელო...) რეგულარული მიღება გაციების თავიდან აცილებაში გვეხმარება. თუმცა მათი სასარგებლო თვისებები ამით არ ამოიწურება. აი, 7 მიზეზი, რატომაც ციტრუსები რეგულარულად...

ექიმები იმ საფრთხეზე საუბრობენ, რომელსაც ადამიანის მუცლის ღრუში ვისცერული ცხიმების დაგროვება იწვევს. საქმე იმაშია, რომ ასეთი ცხიმგროვები სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვან ორგანოებთან სიახლოვეს ჩნდება და შესაძლოა საფრთხის შემცველი იყოს. თანაც...