ხუთშაბათი, 17 ივლისი , 2025, 22:13

ჯანმრთელობა

დღეში მხოლოდ 22 წუთიანი აქტივობა ხანგრძლივი უძრაობით გამოწვეულ სიკვდილიანობის რისკს ანეიტრალებს

ახალმა კვლევამ აჩვენა, რომ ზომიერი ან ენერგიული ვარჯიშის 22 წუთი მნიშვნელოვნად შეამცირებს სიკვდილიანობის რისკს 50 წელს გადაცილებულ ადამიანებში. კვლევა მიუთითებს რომ უმოძრაო ცხოვრების წესი ფართოდ არის გავრცელებული და ადამიანების დიდი...

სალმონელოზის შემთხვევების გამო დაგროვილ კითხვებს ინფექციონისტი მაია ბუწაშვილი პასუხობს

ინფექციონისტი მაია ბუწაშვილი სოციალურ ქსელში წერს სალმონელოზის შესახებ, რომელიც ნიკორა ტრეიდის პროდუქციაში აღმოჩნდა და 8 ადამიანის ინტოქსიკაცია გამოიწვია. “ნიკორასთან დაკავშირებული სალმონელოზის შემთხვევების გამო ბევრი შეკითხვაა ამ დაავადების ირგვლივ. მოკლე ინფორმაცია...

ბრიტანეთში საშვილოსნოს გადანერგვის პირველი ოპერაცია წარმატებით დასრულდა

ბრიტანეთში საშვილოსნოს პირველი წარმატებული გადანერგვა მოხდა. დონორი პაციენტის უფროსი და გახდა. ორივე ქალი თავს კარგად გრძნობს. თავად ოპერაცია ერთ კვირაზე მეტი ხნის წინ გაკეთდა, მაგრამ ამის შესახებ მხოლოდ ახლა გავრცელდა...

5 ჰობი, რომელიც სიცოცხლის გახანგრძლივებაში დაგეხმარებათ

არსებობს ბევრი მარტივი ჰობი, რომელსაცსიცოცხლის გახანგრძლივება შეუძლია. კითხვითა და მუსიკის მოსმენით თქვენი ტვინის აქტიურობის  შენარჩუნებიდან  დაწყებული,  ყოველდღიურ აქტივობებამდე, როგორიცაა მებაღეობა ან გაჭიმვა. გთავაზობთ ექსპერტების რჩევებს ჯანსაღი აქტივობების შესახებ, რომლებიც...

ჯანმო-მ აღიარა, რომ შაქრის შემცვლელმა ასპარტამმა შეიძლება კიბო გამოიწვიოს. რატომ არ ხდება მისი აკრძალვა

იმის მიუხედავად, რომ ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ(WHO) შაქრის შემცვლელ ასპარტამს, რომელიც ათიათასობით საკვებსა და სასმელში გვხვდება, "შესაძლო კიბოს გამომწვევის" კლასიფიკაცია მიანიჭა,  ექიმები მის აკრძალვას არ ჩქარობენ. საქმე იმაშია, რომ შიშის...

“იწვევს სუნთქვის ცენტრის დათრგუნვას და სიკვდილს” – ნარკოლოგი ზურაბ სიხარულიძე განცხადებას ავრცელებს

"ძალიან ბევრ ე.წ. კლუბურ ნარკოტიკში, რომლებიც ითვლება უსაფრთოხოდ, გარეულია "ფენტანილი". "ფენტანილი" კი იწვევს ზედოზირებას - სუნთქვის ცენტრის დათრგუნვას და სიკვდილს" - ამის შესახებ ნარკოლოგი ზურაბ სიხარულიძე სოციალურ ქსელში წერს. "დავწერ...

კეთილდღეობის საიდუმლო: მეცნიერებმა ხასიათის 2 თვისება დაასახელეს, რომლებიც მის არსებობას განაპირობებენ

ახალ კვლევაში მეცნიერებმა გამოიკვლიეს კეთილდღეობის წინაპირობები რათა გაეგოთ, რომელი ადამიანები არიან უფრო მიდრეკილნი მის მიმართ და შესაძლებელია თუ არა ამ გრძნობის საკუთარ თავში განვითარება. კეთილდღეობის გრძნობა პიროვნული წარმატების მწვერვალად ითვლება,...

შოტლანდიელი მეცნიერები: დღეში 2 ლიტრი წყლის დალევის რეკომენდაცია შეცდომა იყო

შოტლანდიის აბერდინის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ რეკომენდაცია დღეში ორი ლიტრი წყლის მიღების შესახებ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. შოტლანდიელი მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ ადამიანი  სითხის დღიური ნორმის დაახლოებით ნახევარს  საკვებთან ერთად იღებს, ამიტომ...

30 წლის წინ გაყინული ემბრიონებიდან ტყუპები დაიბადნენ. ეს ახალი რეკორდია

ტენესის შტატში 30 წლის განმავლობაში ღრმად გაყინული ემბრიონებიდან ორი ტყუპი დაიბადა. ეს ისტორიაში ყველაზე გრძელი პერიოდია, რომლის დროსაც გაყინული ემბრიონები დაბადებას „ელოდნენ“. ემბრიონები 1992 წლის 22 აპრილიდან თხევად აზოტში -128C ტემპერატურაზე...

რა მოხდება, თუ უცებ შევწყვეტთ ყავის სმას: როგორ დავძლიოთ სურვილი და როგორ იმოქმედებს ეს ჯანმრთელობაზე

შეგიმჩნევიათ ყავაზე უცნაური დამოკიდებულება? ხანდახან ცხელი, გამამხნევებელი სასმელის სურვილი დაუძლეველია. რა მოხდება, თუ ყავაზე უარს ვიტყვით და რამდენად ადვილია ამ სასმელზე დამოკიდებულების დაძლევა? ბევრმა არ იცის, რა იქნება, თუ უცებ...